دوشنبه, 17 ارديبهشت 1403

 



تربیت بدنی 2

تربیت بدنی 2 

 

اهداف :

1. ایجاد فرصت مناسب ورزشی برای کسب تجارت فردی و گروهی برای وصول به اهداف تربیت بدنی و ورزش 

2. آشنایی و یادگیری فنون و مقررات یکی از ورزش های پایه 

3. آشنایی و یادگیری فنون و مقررات یکی از ورزش های گروهی یا انفرادی متداول در دانشگاه با توجه به امکانات موجود 

 

رئوس و ریز محتوا :

درس تربیت بدنی عمومی نظری _ عملی است ، دانشجویان در ضمن مشارکت در ورزش های پایه و گروهی و انفرادی با مفاهیم زیر آشنا می شوند :

رفتار فردی و اجتماعی در محیط ورزش

موضوع ایمنی و بهداشت در محیط ورزش

رابطه ورزش با تغذیه  و افزایش یا کاهش وزن بدن

عوامل تهدید کننده قلب و عروق و رابطه آنها با ورزش 

فربهی و عوارض آن 

آشنایی با فنون و مقررات ورزشی 

دو و میدانی ريال ژیمناستیک ، شنا 

فوتبال ، والیبال ، بسکتبال ، هندبال ، تنیس روی میز ، بد مینتون ، کوهنوردی ، تنیس ، اسکی ، ورزش های رزمی و ...

 

منابع :

منبع اصلی :

منبع پیشنهادی :

 

مدرسان :

نیم سال دوم تحصیلی 92_91 :

                               استاد شاهینی

                               استاد ولی

                               استاد ذوقی

 

 


لینک به انجمن علمی پژوهشی درس