شنبه, 08 ارديبهشت 1403

 



موضوع: اجزای آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی

اجزای آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی 10 سال 11 ماه ago #9362

1- ترکیب بدنی
2- استقامت قلبی - عروقی
3- قدرت
4- انعطاف پذیری
5-استقامت عضلانی
مدير دسترسي عمومي براي نوشتن را غيرفعال كرده.
مدیران انجمن: بتول شاهینی