با سلام

در هنگام سخنرانی لازم است کهبه چندنکته توجه داشته باشیم

1-اگر می خواهید از خفقان زدگی ،از عقده ها ،از بدبینی ها ،از وازدگی ها وگوشه گیری ها از پراکندگی ها ذهنی واز استبداد فکری رهایی یابید فن سخن گفتن را بیاموزید

2-اعتماد بنفس وجرئت داشتن

3-دور کردن یاس

4-سیسرون می گوید :شاید به همین جهت گفته اند :لازمه نطق خوب ,توام بودن آن با عصبانیت

5-پشت تربیون رفتن همانند یک سخنران خوب ایستادن ،نگاه کردن ,لب گشودن وحرف زدن

6-یک گفتگوی خوب را با یک داستان بیان کنید

7-ویلیام جیمز :گرچه به نظر می رسد که هرعمل پس از یک فکر یا احساس به ظهور می رسد ولی در واقع توام با آن است یعنی با هم متولد می شوند وهر کدام از آنها دیگری را همپا دارد به میدان می کشد.

8-اگر کنترل افکار واحساسات خیلی مشکل است ,کنترل اعمال وتنظیم آنها به دست ماست .

9-بهتر است پیش از سخنرانی نفس عمیق بکشید واکسیژن فراوانی در درون خود ذخیره نمائید

10-شما حامل پیامی هستید که باید بگوئید واینک همه منتظر بیان مطلب هستند پس به جای شرم وترس نیست.