1- افزایش طول عمر
2- کاهش سطوح کلسترول در بین افراد بزرگسال
3- کاهش مرگ های ناشی از بیماری های عروق کرونر
4- کاهش مرگ های ناشی از بیماری سکته های مغزی
5- کاهش مرگ های ناشی از بیماری دیابت
6- کاهش ناشی از بیماری های سرطان
7- کاهش جمعیت مبتلا به فشار خون
8- کاهش اضافه وزن در سنین مختلف
9- کاهش شیوع آسیب های ناشی از استرس
10- کاهش میزان خودکشی